月饼不能和什么一起吃

2018-04-10 美食食谱 321条 阅读224次

月饼不能和什么一起吃

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  月饼不能和高糖水果一起吃

  月饼高糖高热,别和苹果、西瓜这些含糖量很高的水果一起吃,高血压高血脂、肾炎、糖尿病患者应该谨慎食用。

  月饼不能和粥一起吃

  原因在于月饼和粥都是可以迅速升高血糖的高升糖指数食品,不仅对血糖异常或糖尿病患者不适,对健康人来说,也会对大脑细胞不利,还会降低脂肪代谢。

  月饼不能和汽水一起吃

  月饼含油、糖较多,不宜过多食用,且不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。饮食常识

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